蜂蜜和蜂王漿一起吃好嗎?蜂王漿和蜂蜜有哪些區別?很多想要食用蜂產品來滋補調理身體的朋友都曾有過類似的疑問，今天就來給大家講講兩者有何異同。

  蜂蜜和蜂王漿這兩種天然食品當然是可以一起吃的。蜂蜜是蜜蜂采集花蜜再經過釀造而得出的采制物，一般作為成年蜜蜂的食糧儲備在蜂巢之內。而蜂王漿是工蜂王漿腺中分泌出的乳狀物質，屬于分泌物，一般用于飼喂蜜蜂幼蟲和作為蜂王的終身食糧。經過海內外科研學者幾十年的研究發現，蜂王漿中含有豐富的營養物質，幾乎包含了我們人體每日所需的全部種類，是非常好的天然滋補食品。

  有些朋友擔心蜂蜜和蜂王漿同食，是否會對蜂王漿的營養物質造成影響?當然是不會的，蜂王漿的食用并不需要過多講究，就是盡量低溫，避免因食用溫度過高而使其豐富的營養成分被分解破壞，從而影響到滋補調理的效用。一般推薦大家將從冰箱內取出的蜂王漿與蜂蜜混合均勻同食以減小蜂王漿的刺激性氣味，使得各類營養成分被輕松吃下。

  自然界中唯蜂王漿獨有的10-羥基-Δ2-癸烯酸可以有效增強人體抵抗力，抵御外界細菌、病菌的侵入，還能消滅體內過多的自由基，避免因自由基過多而導致的細胞衰亡過快，從而延緩人體機能的衰落。田野牧蜂推薦中老年人朋友堅持每日食用蜂王漿來增強體質，延年益壽。