百花蜜，聽到這個詞不知道的人還會以為是一百種花釀造的蜂蜜，其實并不是，百花蜜是由兩種或兩種以上的蜜源植物混合釀造成的蜂蜜，它包含多種植物精華，那百花蜜的功效有哪些呢?

  百花蜜和其他單花蜜一樣，其中含有豐富的葡萄糖果糖、蛋白質、維生素、礦物質、有機酸，酶類等營養成分，能夠為人體提供能能量，滋補調理人體多種疾病，調節內分泌，改善一些慢性疾病，提高人體免疫力，長期服用可強身健體、延年益壽。

  除了這些，百花蜜的蜜源植物復雜，蜂蜜會攜帶一些植物的藥性，不同的蜜源植物就會有不同的作用。還是拿田野牧蜂的百花蜜來舉例吧，阿勒泰蜜產自新疆阿勒泰深山區，是野生黑枸杞、沙棘生長的聚集區，黑枸杞能夠清肝明目，而沙棘可以保護心腦血管，調理心血管疾病，還能夠防癌抗癌，并且那里還有百里香和白香草木樨等中草藥植物生長，對人體有著良好的滋補保健作用。

  我們都知道我國云南地區是盛產名貴中草藥的地方，而產自那里大山深處的云南香蜜，集齊了野生白刺花、黑鎖梅花、火把花、金櫻子、水錦樹、山蒼樹、苕子等多種原始森林高山山野元氣，黑鎖梅花可以改善女性月經不調，火把花可以活血止血，還有野苕子花，不僅清涼養顏，滋潤肌膚，還能調節內分泌，補氣養血，是真正屬于女性朋友的一罐蜂蜜。有些人認為百花蜜集齊了很多花的精華，什么功效都有，仔細想一想，這怎么可能呢?吃蜂蜜還是要針對什么效果吃什么，怎么好吃什么。