少林寺釋小龍武術學校分享學好正宗少林功夫的法門 |
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價格:11800 元(人民幣) | 產地:河南 |
最少起訂量:1年 | 發貨地:河南 | |
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登封林峰少林武術中等專業學校
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經營模式:其他 | 公司類型:其他 | |
所屬行業:培訓 | 主要客戶:3~25周歲青少年,兒童 | |
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聯系人:劉老師 (先生) | 手機:15738890111 |
電話: |
傳真: |
郵箱:shaolinwuxiao666@163.com | 地址:河南省登封市少林大道西段 |
相信對于很多看過金庸小說或者武俠電視劇的人來說,都知道練武有軟功和硬功的區別。然而不同于大多數人的理解,練功和平時我們看到的拳腳器械功夫并非一個概念。少林寺武校認為,這就好比讀書寫文章,想要文采出眾必須要多讀詩書,但若書法不流暢,文章也不能通順有美感。因此河南少林寺武校教練一直強調:打拳不練功,即使拳術修習精妙,終究只能是花拳繡腿;器械就算練得再虎虎生威,脫離練功,終究只能算作耍槍弄棒一場空。既然練功在武術學習當中這么重要,少林寺釋小龍武術學校就來分享一些學好少林功夫的法門訣竅吧。![]() 少林寺釋小龍武術學校認為在前期打下了堅實的身體基礎之后,學習功夫套路就要根據學員的身體特點,學習目的來進行選擇了。一般來說,對于練功有兩類,一是防身自衛,經典如金鐘罩,鐵布衫,蛤蟆功,鐵牛功等,在拳腳器械對打過程中,身體不容易受到傷害;一是主動制人者,經典如金剛法,仙人掌,雙鎖功,點石功等,主要是針對指,掌,腕,腿上功夫,習練上乘者,身體猶如銅澆鐵鑄,對打最易致勝。當然最厲害的當屬氣功修煉者,非但能以氣擊人,還能刀槍不入,延年益壽,但是習練較難,且習練不當具有一定的危險性,因此不推薦用作日常練功。 少林寺釋小龍武術學校資深教練分享,學好少林功夫最重要的就是強健體魄,堅固筋肉,祛除內邪,防御凌侮,但是一切的根本還在于每日堅持認真訓練,不荒不怠,方能有所成。當然,修習少林功夫,不同階段有不同的目標,一定要合理分配練習內容和練習進度,如前期一般先練皮肉,之后則是筋骨,皮肉筋骨堅實,則可以訓練各部位專項實力,繼而輔以練習運氣。無論學習哪一種功夫,按照這個步驟進行學習進度安排,一定能夠學有所成。 當然,少林寺武校不建議武術初學者在家自學,極易造成身體損傷。想要學好正宗少林功夫,還是要找一位經驗豐富,功夫精純的師傅進行指導教學。少林寺釋小龍武術學校武術教練員均選自少林寺武僧及優秀少林弟子,小班教學,能夠根據學員身體特點安排科學合理的訓練內容和進度,歡迎3~25周歲青少年,兒童武術愛好者報名學習:0371-62865588;13523041234。 推薦閱讀: 少林寺釋小龍武術學校:http://www.xiaolongwuxiao.com/ 釋小龍武術學校學費標準:http://www.xiaolongwuxiao.com/shoufei/ |
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